JJF2006 in Tokyo

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ワークショップ

・概要

ワークショップとは、JJFの参加者ならば、誰でも受講できる、ジャグリングの講習会です。ボール、クラブなど、ジャグリングの典型的な道具をはじめ、フットバッグやけんだま等、様々なワークショップが行われます。ワークショップの講師は、日本屈指の、経験豊富なジャグラーが務めます。はじめての人から対応できる入門から、ショーで役立つようなことを教えてくれるようなもの、ひたすら深い技を伝授してくれるようなもの等のワークショップを、幅広く用意しています。JJFのメインイベントの一つとも言えるワークショップ、有意義にお使いください。また、予定表には無い、「飛び入り」のワークショップもあるかもしれません。詳細は、現地にてご確認ください。

・受講費用

JJF参加費用に含まれております。何個受講しても、別料金がかかるという事はありません。たくさんのワークショップを受講して技術を向上させましょう。

・スケジュール

各講座は50分単位で行われます。途中参加、途中退出も可能ですが、練習ペアの組みあわせなどもありますので、その都度講師とご相談ください。詳細はスケジュールページをご覧ください。

・内容

一部上級のワークショップを除いて、各ワークショップは独立を原則としていますので、興味を持ったワークショップのみを受講することができます。連結したワークショップについては、ワークショッのしおりなどをご参照ください。内容としては、説明と練習を交ぜたものがほとんどです。場合によってはノートなどを持参するといいかもしれません。

・講師

参加者の中から、指導の豊富な講師を選び、実行委員会がボランティアでお願いしています。また、「自分も講師をしてみたい!」という方は、是非ともご連絡ください。当日も受けつけております。

・道具

ワークショップで使用する道具は、できるだけ各自で用意してください。また、入門・初級クラスのワークショップをする時は、できるだけ貸し出しをしたいので、会場の参加者からお借りすると思います。道具をお持ちの方は、貸し出しにご協力をお願いします。紛失を避けるため、道具には自分の名前を必ずご記入ください。

・注意

ワークショップ毎、対象とするレベルが異なります。各自の技量と、ワークショップのしおりを照らしあわせた上、ワークショップを選んでください。全ての個人に対応することはできませんので、簡単すぎる、難しすぎるということもありますが、あらかじめご了承ください。
ワークショップ中は安全のために、講師並びにアシスタントの指示をよく聞き、必ず守ってください。
ワークショップの進行を妨げる等、他の参加者に迷惑をかける行為はご遠慮ください。
ワークショップの可能人数を超えた場合、指示にしたがっていただけない場合、また、安全、進行上の都合により、ワークショップの開始前後にかかわらず、講師の判断で受講をお断りすることがありますので、あらかじめご了承ください。

・あなたも講師をしてみませんか?

さらに入門者向けのワークショップとして、毎年評の「ジャグリングなんでも道場!」を今年も開催します。こちらは、ボール、シガーボックス等、定番の道具を、本当の入門者を対象に、困っている点や、練習のポイントなどを説明する常設企画です。ここで教えてくださるボランティアを募集しています。レベルは問いません。ボールも触ったことのない初心者に優しくジャグリングを伝えることができれば、講師としての資格は十分です。ぜひご協力ください。

・ワークショップ一覧

多数個でのサイトスワップ(仮)
講師名
トーマス・ディーツ
目標
対象者
構成
用意する物
備考
講義は英語ですが、日本語への通訳が付きます。
3クラブ連発技の練習法
講師名
ピーター・ガーバー (Peter Gerber)
目標
バッククロス、アルバート、キックアップ等を安定して続けるために、 効率の良い練習法を学びます。
対象者
3クラブが安定してできる人。上記の技が単発でできるとなお良い。
構成
それぞれの技の正しいやり方と、連発するためのコツを教えます。
用意する物
クラブ3本
備考
講義は英語ですが、日本語への通訳が付きます。
ファートナー・フィッシュとソー系の技
講師名
マーカス・ファートナー (Markus Furtner)
目標
マーカス・ファートナーの独自技「ファートナー・フィッシュ」と 「ソー」系列のバリエーションを教えます。
対象者
デビルスティックの「ソー」ができることが望ましい。
構成
「ファートナー・フィッシュ」のやり方
「ソー」から派生するバリエーション
用意する物
デビルスティック1組
備考
講義は英語ですが、日本語への通訳が付きます。
傘と毬の曲 入門
講師名
丸一仙翁社中
目標
主に初心者を対象に、太神楽でもっともよく知られた演目である、「和傘の上で毬を回す」曲芸を教えます。
対象者
誰でも
構成
傘の構え方、回し方から始めて、紙風船や毬の回し方までを教えます。
用意する物
和傘があれば持参してください。ない方には貸し出します(本数限定)。
備考
 
第5回サイトスワップシンポジウム(略称「SSS5」)
講師名
西野順二
目標
サイトスワップやジャグリング標記法、パターン生成法に関連する最近の話題について、参加者相互に情報交換を行なう。
対象者
サイトスワップに興味を持っている方。実際に投げることに増して、複雑なパターンを夢想するのが好きな方。
構成
5名ほどの話者が各5分程度ずつ交替でトピックを説明し、議論する。詳細は参加者次第です。
用意する物
できれば筆記用具一式。 数学にアタックする気持ち。
備考
話者が集まらない場合は中止となります。かなりマニアックな内容です。あらかじめご覚悟下さい。
火の取り扱いに関すること
講師名
米屋遊
目標
火を安全に使うための知識を深める。
対象者
火を使ったパフォーマンスをやっている人、やってみたい人。
構成
ワークショップというよりグループワーク
用意する物
必要な方は筆記用具
備考
ここ最近ファイヤーパフォーマンスに興味を持つ人が増えてきました。
そこでファイヤーパフォーマンスを行ううえで必要な心構え、知識、道具などについてみんなで考え、深めていく会にします。
ピルエット初級
講師名
森田智博、ここあ(山口真吾)
目標
回り方の理解、1UP〜3UPピルエットのバリエーション等
対象者
初心者〜、もっときれいに回りたい人、もっと速く回りたい人
構成
@概要・目標の説明
A回り方のポイント・コツ
Bデモ:森田:ダブル・トリプル・クアドラプルピルエット、ナンバーズピルエット
山口:段階ピルエット、ボディースローからのピルエット、低空ピルエット等
C注意点など
D準備体操
E練習しながら説明や指導
用意する物
ボール、クラブ、リング等
備考
ピルエットは習得するのに時間のかかる技術です。ワークショップの時間枠だけで全員の指導は不可能ですが、少しでも参考になる点や、面白さが伝わればと思います。
ピルエット上級
講師名
森田智博、ここあ(山口真吾)
目標
ダブルピルエット〜、多段階ピルエット
対象者
2回転以上回りたい人
構成
@概要・目標の説明
A回り方のポイント・コツ
Bデモ:森田:ダブル・トリプル・クアドラプルピルエット、ナンバーズピルエット
山口:段階ピルエット、ボディースローからのピルエット、低空ピルエット等
C注意点など
D準備体操
E練習しながら説明や指導
用意する物
ボール、クラブ、リング等
備考
ピルエットは習得するのに時間のかかる技術です。ワークショップの時間枠だけで全員の指導は不可能ですが、少しでも参考になる点や、面白さが伝わればと思います。
5ボールカスケードを楽しく覚えちゃおう!!
講師名
カレーくん(進藤一宏)
目標
5ボールカスケードの素晴らしい「練習方法」と「安定させる方法」を覚えて、今後の練習に役立てよう。
対象者
4ボールファウンテン30キャッチ〜5ボールカスケード60キャッチぐらいまでの人
構成
3や4ボールで5カスケード習得に必要なスキルをゲットする。5ボールフラッシュ。出来る人は5カスケードでいろいろやってみましょう。
用意する物
ボールを5つ
備考
 
バウンスジャグリング初級
講師名
松田昇
目標
バウンスジャグリングの基本的な技の習得
対象者
初心者〜
構成
1.2 in 1 hand、3 in 1 hand を投げてみる
2.4ボールシンクロファウンテン を投げてみる
3.5ボールコラムンバウンス を投げてみる
ステップ分けして進める予定です。
余裕があれば他の簡単な技の説明もしていきたいと思っています。
用意する物
バウンスボールまたはシリコンボール
備考
ボールが他の参加者と同じ色だと、散らばった時に見分けがつかなくなってしまう恐れがあります。
自分のだと分かるよう目印をつけることをオススメします。
1ボールコンタクトジャグリング初級
講師名
池部淳
目標
1ボールコンタクトジャグリングの練習方法を知る
対象者
初心者〜
構成
1ボールコンタクトのバタフライ、アームロール、ストール等基本技の練習をします。
用意する物
コンタクトジャグリングに適したボール(ステージボール、リジッドボール、クリスタルボール等)
備考
 
リングジャグリング基礎
講師名
小林智裕
目標
3リングトスの基本的トリックの習得、及び1〜4リングのコンタクト系トリックの習得
対象者
リングジャグリングに興味のある人。
3リングカスケードができることが望ましいですが、できなくても参加OKです(ただしカスケード自体の指導は行いません)。
構成
(1)3リングトスの基本的トリック
(2)1〜4リングのコンタクト系トリック
各20〜30分(どちらか一方の参加もOK)です。
時間が余ればデモンストレーション及び質疑応答など。
用意する物
リング3枚以上(30枚程度は用意して貸し出します)
備考
主にリング特有のトリックに焦点を当てたいと思います。
1ディアボロ全般
講師名
大塚剛史
目標
1ディアの技のバリエーションを増やす。
対象者
ディアボロの基礎は出来るぞ、という方。
構成
受講者のレベルを加味して進行して行きたいと思います。
用意する物
ディアボロとハンドスティック
備考
 
初めての2個ディアボロ
講師名
森永恵行、松野伸哉、飯岡俊介、長嶋聡志
目標
ウィンドミルを安定させる。2個ディアの基本技を覚える。
対象者
2個ディアに挑戦したい方、ウィンドミルが安定しない方、基本技を覚えたい方
構成
1.レベル分け(初めて2個ディアをやる人にはこの時にペアを作ってもらいます)
2.レベルごとに説明
3.練習
4.簡単な技の紹介
※構成は当日に変更するかもしれません
用意する物
ハンドスティック、ディアボロ2個(講師の方では用意できないので、必ず持参してください)
備考
このワークショップは2個ディアの基礎についてのものです。ウィンドミルが安定していて基礎的な技ができる方、それ以上のレベルの方は対象としませんのでご遠慮下さい。うまい人には一緒に講師をやってもらいます。
シガーボックス 初級
講師名
竜半(萩原大輔)
目標
中抜き・手渡し・外抜き・オールリリース等、シガーボックスの基本技を覚える。
対象者
 
構成
1:ウォーミングアップ
2:実践(中抜き・手渡し・外抜き等)
3:受講者のレベルを見ながら、新しい技を提示していきます。
用意する物
シガーボックス一式
備考
 
シガーボックス 上級
講師名
竜半(萩原大輔)
目標
4ボックス特有の技を覚える。
ダイアモンド・センターターン・センタースピン・六甲おろし・4アップピルエット等。
特に、ダイアモンドの会得が目標。
対象者
 
構成
1:ウォーミングアップ
2:実践
3:受講者のレベルを見ながら、新しい技を提示していきます。
用意する物
シガーボックス4つ
備考
 
3クラブでスイング
講師名
潮木祐太
目標
様々なスイング技(マイクスメスなど)の練習法を知る。
対象者
クラブの技が増えないと困ってる方。
クラブの練習って難しすぎると思ってる方。
クラブを振り回したい方。
構成
JJF後一人でも練習が続けられるように様々な技とその練習法を紹介します。
実際にみんなでクラブを振り回しましょう。
用意する物
クラブ3本
備考
クラブに興味がある方ならカスケードができなくてもご参加ください。
はじめてのクラブパッシング
講師名
今瀬卓志、佐藤弘樹
目標
クラブでパッシング(6カウント、4カウント)をできるようになる。
できれば2カウントにも挑戦する。
対象者
クラブパッシングをやってみたい人。
クラブカスケードが安定している(200キャッチくらいできる)事が望ましい。
構成
(1)受講レベルの確認、パートナーを見つける
(2)投げ方と取り方の練習
(3)5本での練習
(4)スタートの方法とカウントの説明
(5)6本での練習(6カウント、4カウント、2カウント)
用意する物
クラブ3本
備考
これは入門講座なので、既に2カウントができる方には中・上級をおすすめします。
クラブパッシング中・上級
講師名
桔梗篤・崇
目標
6クラブパッシングでトリック系(マサカリ、フラット、ダブルスピン、オーバー・ザ・ショルダー等)の投げ技がいくつかできるようになる。
できれば、7クラブパッシングにも挑戦する。
対象者
6クラブパッシングの2カウントができる人、6クラブパッシングの技を覚えたい人、7クラブパッシングに挑戦したい人、など
構成
(1)パートナーを見つける
(2)技の紹介・指導
(3)実践練習(回っていきながら個別指導)
(4)7クラブパッシングの指導
(5)実践練習
用意する物
クラブ3本(それ以上ある方は、持っているだけ持ってきて下さい)
備考
お気軽にきて下さい! お待ちしています。
Shake a Go Go!
講師名
米屋遊
目標
シェーカーカップを好きになってもらい、競技人口を増やす。
対象者
シェーカーカップに興味のある人、シェーカーカップマニア。
構成
技の紹介、技術交換会、ゲーム、パッシングなどなど、シェーカーカップの限りない可能性を追い求める会にしたいと思っております。
用意する物
シェーカーカップに対する興味、米屋のぼやきを笑って聞いてくださる包容力(希望者のみ)。足に落ちると痛いので靴。
備考
参加される方の要望に可能なだけ応えたいと思います。未経験者でもマニアでもぜひ遊びに来てください。
ハット好きやねん。。。第2弾なりよ☆★
講師名
カナ(中村花菜)
目標
今年の目標ももちろんハットと仲良くなることです。みんながハットを大好きになってくれることを目指します!!
対象者
ハットが好きな方、ハットが嫌いな方、なんとなくハットが気になる方、昨年このワークショップに参加し忘れちゃった方、そして・・昨年ハット好きやねんになっちゃった方
構成
ハットの選び方からいろんな技紹介まで盛りだくさんです。とにかくいっぱいみんなで一緒に練習しましょ♪カナがビシバシッ教えます!!
用意する物
ハット
備考
ハットもってない方もお気軽におこしくださいませ♪お待ちしております!!
ダダダダダンス〜〜〜?????
講師名
カナ(中村花菜)
目標
パワーアップ!!
対象者
ダンスやってみたいけど一歩が踏み出せない方、姿勢をよくしたい方、決めポーズが決まらない方、JJFに来たんだからこそ新しいことに挑戦してみたい方、ダンスのセンスがないと思っている方などなど興味を持った方み〜んな!!
構成
ストレッチのやりかた、筋トレ紹介、バレエの基礎、ダンスの基礎を初めての方にもわかるように丁寧に教えます。少しですがダンスに使えるステッキの技も紹介します。最後は簡単な振りを教えます♪
用意する物
動きやすい服装、室内履きの靴、裸足が嫌な方は靴下
備考
ステッキ持ってない方は傘を変わりに使っていただいても大丈夫です。お気軽にお越しくださいね☆
はじめてのフットバッグ
講師名
繁岡賢朗
目標
トウ・ストールとインサイド・キックのコツをつかむ。フットバッグの楽しさを知る。
対象者
未経験者。経験者でもトウ・ストールとインサイド・キックができない方。
構成
前半は基本技を教えます。後半はみんなでゲームか何かをしようと思ってます。
用意する物
動きやすい服装(短パンがベスト)、靴(スニーカーが良いです)、タオル(大汗をかきます)、着替え(風邪をひきます)、ドリンク(倒れます)、フットバッグ(こちらで用意しますが、あればお持ちください)
備考
 
デビルスティック
講師名
chie(吉村知恵)
目標
デビルの基本技であるアイドリング、プロペラ、ヘリコ、ソー、の発展技をお教えします。
対象者
以下の技に興味がある人
構成
アイドリング→ネックロール、チキンウィング
プロペラ→プロペラハードル、
ヘリコプター→カール、ヘリコプターバックパス、
ソー→オーバーザヘッドターン、フィギュアエイト
用意する物
デビルスティック1セット
備考
ただひたすら技のやり方をお教えいたします。仮にここでよくわからなくても、ワークショップ後にでもお声をかけていただければ練習のおつきあいはいたします。
基本のスタッフ
講師名
安里百恵
目標
すべての技につながる基本技を覚える。スタッフの練習のコツを覚える。
対象者
回しかたがよくわからない人。
構成
基本の回しかた。最後に技のつなげ方のコツになります。
用意する物
スタッフ、地味な練習に耐える心
備考
よく柔軟をしておいてください(特に肩まわりと手首)。
基本のポイ
講師名
安里百恵
目標
バタフライ、バタフライの応用技、3カウントウィーブをできるようになる。
対象者
上記の技が出来ない人。また、すぐに絡まる、ウィーブがどうしても2カウントになる、などのトラブルシューティングもします。
構成
持ちかたから、軽いウォーミングアップと上記の技の練習になります。
用意する物
ポイ、40cm程度の棒(基礎練習の時に使います。デビルスティックやディアボロのハンドスティックなどでも構いません)、痛みに耐える心(特に男性)
備考
時間があれば、基本のターンなどもやります。テール付きのポイは、最初にテールをたたんでおいてください。
ポイダンス
講師名
YUTA(今村勇太)
目標
ポイをもって踊れるようになる!
対象者
ポイで楽しく踊りたい人
構成
・ターンの基礎を教えます。
・応用を見せます。
・音楽にあわせるときに有効なストールを教えます。
・ストールの応用を見せます。
・最後は自由レッスン。リクエストの多い技・動きがあれば教えます。
用意する物
ポイ(テールでないほうが良い)
備考
ターン、ストール、アイソレーションなど、ポイコミュニティのhow to poiで予習しておくと、当日より楽しくに踊れます。
http://poicommunity.com/howtoplay.html
クラブバランス入門
講師名
岡田琢身
目標
クラブバランスのハーフフリップ(手に持ったクラブの上に立てた別のクラブを半回転させる)のコツを覚える
対象者
誰でも
構成
クラブバランスの練習方法、講師によるデモ
用意する物
クラブ3本(ノブ/ヘッドがゴム状のもの。ある程度の摩擦が必要です)
備考
 
けん玉入門
講師名
岡田琢身
目標
けん玉の基本的な技を体験する
対象者
誰でも
構成
級の技の体験、ゲーム、講師によるデモ
用意する物
けん玉(なければ20本くらいこちらで貸し出し用けん玉を用意いたします)
備考
 
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